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30 de maio de 2012

Prazeres nocturnos


Sempre gostei de ler.
Ler sempre fez parte de mim, especialmente após ter entrado na adolescência.
Gosto do cheiro do papel, das letras que decoram as páginas e dos mundos (fictícios ou não) onde me levam.
Actualmente muito mais do que o prazer que sempre retirei daí, é algo com o qual já não consigo passar...
Antes de apagar a luz para dormir, tenho que ler! 
Nem que sejam só uns parágrafos ou uma ou duas páginas.
Ler proporciona-me um dormir mais reparador, vá-se lá entender porquê...
Mais que um prazer, ler é um hábito saudável.

25 de janeiro de 2012

A sorrir para animar

Hoje acordei de rastos...
Anda um bicharoco de volta de mim desde a semana passada, a atacar-me a garganta e a tolher-me progressivamente o corpo... o sol de inverno que aproveitei no sábado à tarde, só contribuiu para alimentar ainda mais este bicharoco.
Dormi mesmo mal por conta de ataques de tosse e quando o despertador tocou, senti-me como se tivesse levado umas pauladas na cabeça...
Como se isso não bastasse, tive que levar com a lata descomunal do empreiteiro que contratei para as obras de Santa Engrácia que nunca mais têm fim e fiquei com os nervos em franja, para juntar à fraqueza fisica que já sentia...
Mas depois existem pessoas, como a Tanita, que com pequenos gestos conseguem arrancar-nos um sorriso e com isso ficamos mais animadas, vemos o lado mais positivo e bonito da vida!

Se há coisa que tenho a agradecer ao Blogger, uma delas é esta amizade que se criou entre nós!
Obrigada, Blogger!

E muito obrigada, Tanita!!!

30 de agosto de 2011

O Banho do 29

Sempre foi tradição na terra dos meus pais, o Banho do 29!
E até há uns anos atrás cumpria a tradição de ir ao mar, tomar um banho na noite do dia 29 de Agosto, como que para lavar os pecados e afastar as preocupações e "más energias"!
E era tão bom, apesar de a água fria do Atlântico quase enregelar os nossos ossos... mas sabia bem, e tinha mesmo aquela sensação de ficar de "alma lavada"!
Há já uns anos que não cumpro esta tradição, mas este ano senti falta. Apeteceu-me ir ao mar e ao Banho do 29!

16 de agosto de 2011

Modo Lagosta (e as razões de cada vez gostar menos de praia)

É o meu estado actual... depois de uma ida à praia ontem de manhã,  na companhia da família e amigos.
Quando era miúda, adorava a praia! Ficava absolutamente efusiva de alegria por poder ir a um local onde poderia estar dentro de água horas a fio, até ficar em "estado ameixa mirrada". O que eu sempre gostei na praia foi a água limpa e cristalina e as ondas. 
A areia também me agradava, mas nada comparado com a água do mar!
Com a idade fui perdendo aquele desejo de ir à praia... pelas mais diversas razões. 
Devido ao meu gosto absoluto pela água, nunca fui de ir para a praia apenas para estar estendida ao sol, qual salamandra. Aliás, detesto mesmo! Faz-me cada vez mais confusão a ideia de ir para uma praia, apenas para estar a fritar, qual porco no espeto!
Depois, como nunca fui tão fã de areia como da água, detesto ir para a praia em dias ventosos, em que mais parece que fui lá comer areia ou fazer uma exfoliação natural ao corpo. Isso enfurece-me sobremaneira, e se vislumbrar um pouco de vento, é logo um "turn-off" para uma ida à praia.
Outra razão que me tem levado a fugir da praia são os magotes de turistas que rumam à minha região por estes dias. Eu sei que vivo numa região turística por excelência e que por cá se sobrevive à conta disso, mas desculpem lá se não aprecio o facto de não poder usufruir plenamente das belezas que tem a minha região, e na altura em que se deve apreciar, exactamente porque se torna impossível... não se consegue lugar para estacionar o carro, não se consegue um espaço em condições para estender as toalhas e espetar o sombreiro, e não se consegue ter paz e sossego dignos desse nome. Desculpem, mas é verdade! E eu sou cada vez mais adepta da paz e do sossego! Mesmo sendo "nativa" e conhecendo todas as praias recônditas da minha região, de há 4 anos a esta parte, todas elas deixaram de ser "secretas" ou "desconhecidas" e a paz e sossego que ainda encontrava em algumas delas, também se varreu...
A última razão que me leva a não ficar aos pulos de alegria perante a ideia de praia é a minha crescente incapacidade de tolerar o calor excessivo... esta tem sido mesmo a principal razão! A ideia de estar num local onde o calor abunda, faz-me ficar em "stress térmico" de imediato. Já não sou capaz de estar muito tempo debaixo de sol escaldante e prefiro a praia mais do fim de tarde, das 16h30 em diante, porque o calor vai diminuindo progressivamente. Por isto mesmo, não aprecio ir à praia de manhã, porque o calor vai aumentando e quando chega a hora de sair da praia, parece que o sol nos "estala o crânio"...
Mas por causa do F. e porque a família e amigos são fãs incondicionais de praia, lá contrariei a minha falta de vontade e fui! E estava uma manhã de praia espectacular! Estava calor, mas corria uma brisa refrescante e a água do mar estava fresquinha, o que me fez esquecer o quão "cor da cal" eu sou, e abusei da exposição ao sol. 
O F. estava super feliz e foi estrear o conjunto de pás e balde mesmo junto à "babugem" das ondas, e eu ali fiquei com ele, a construir uma piscina e um castelo. Nem sentia o calor, porque a água estava frescota e cristalina, mesmo a meu gosto. Fui dando uns mergulhos pelo meio e senti de novo aquele gosto que eu sempre tive pelo mar! Aquela sensação de "alma lavada" que sempre obtive em ir ao mar... aquela sensação de que o mar me leva os problemas e as preocupações e tudo se torna tão mais simples e fácil! Soube tão bem!
Cheguei a casa consciente de que me esquecera de usar e abusar do protector solar factor 50+ hipoalergéneo que fui obrigada a usar desde os 16 anos, por conta duma alergia provocada exactamente por um protector solar factor 20 de uma marca muito conhecida. E a "alergia" que tenho ao sol não se fez esperar... estava a ficar vermelhusca... estava a ficar "comichosa"... e a coisa foi escalando até ficar no actual estado em que me encontro: lagosta!! (e cheia de dores por ter a pele em modo "arrepelado")
Mas lá que foi uma manhã de praia espectacular, lá isso foi!

2 de julho de 2011

Terapia do riso

image:  istockphoto
Rir faz bem!
Rir faz mesmo muito bem!
Ao corpo, mas principalmente à alma!
E é tão bom conhecer pessoas com quem podemos rir, que nos fazem rir e que se riem do que fazemos e dizemos!
Recentemente conheci algumas dessas pessoas!
Podia dizer que são malucas, loucas, doidas varridas!...
Mas são pessoas lindas, bem dispostas, e que me fazem rir! Rir muito!!!
Rir até chorar e me agarrar à barriga, porque os meus músculos estão doridos de tanto se contraírem com cada gargalhada...
Rir até ficar com os maxilares quase presos nas orelhas e arriscando-me a ficar com rugas de expressão!... (com estas não me importo! muito...)
Mas o que tenho ganho com tanto riso é melhor do que qualquer terapia! (ok... se não incluirmos em "terapia" as massagens relaxantes...)
Por isso, meninas bem hajam!